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ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set: Amazon.co.uk: DVD。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。BK14★エクササイズ用品★ ダンベル iROTEC ダンベルセット プレート。【美品】NORTH DEER ダンベル1.0kg & 1.25kg セット。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。SBDニースリーブXL 正規品 2017冬季限定。Compex Sport Elite 2.0 高出力高精度EMSトレーニング機器。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。パルストレーナー PT-Ⅱ専用　ベルト導子2本セット。(M)本牛革OEMレバーアクションパワーベルト13mm極厚ハード仕上げ(ブルー)。腰を鍛えることに特化しています。IVANKO 10kgプレート2枚 IBPNEZ-10。★新品・送料無料★バーベルプレート計30kgセット(15kg×2枚)。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。未使用 ★ ショップジャパン ゆらころん グリーン。【GronG】1kg〜5kg ダンベルセット。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。GOLD'S GYM トレーニング・パワーベルト ブラウン　サイズM。10kg ダンベルプレート 2枚セット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。連結式 バーベルバー ダンベルバー。新品未使用品 可変式 ダンベル 24kg 2個セット。バーベルは、付属していません。BARWING スクワット ベンチラック セーフティバー